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详细描述： <h1class="core_title_txt"style="margin:0px;padding:0px;color:rgb(0,0,0);font-size:14px;font-family:arial,宋体;line-height:43px;"title="冬天坐月子三个注意事项"> </h1class="core_title_txt"style="margin:0px;padding:0px;color:rgb(0,0,0);font-size:14px;font-family:arial,宋体;line-height:43px;"title="冬天坐月子三个注意事项"><h1 class="core_title_txt" style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 14px; font-family: Arial, 宋体; line-height: 43px; " title="冬天坐月子三个注意事项"> <span style="line-height: 24px; "> 寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视噢！</span><br /> <br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; ">１、冬季坐月子：防“疯”补 </span><br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; "> 月子里滋补很重要，但要科学膳食。</span><br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; "> 新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节，很多新妈咪在月子里“疯”补营养，结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学的饮食之道，不然会事与愿违。月子餐一定要</span><span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">针对不同阶段来满足产妇的不同需求，原则上分为四个阶段： </span><br style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; " /> <br /> <span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">第一阶段：排净恶</span><a class="orange-bottom" href="xinshipu/%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%9C%B2/" rel="CaiLiaoClicked" style="margin: 0px; padding: 0px; border-width: 0px 0px 1px; border-bottom-style: solid; border-bottom-color: rgb(254, 86, 12); font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; vertical-align: baseline; color: rgb(128, 39, 5); text-decoration: none; line-height: 25px; " title="露做法大全"><span class="ingredient" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; vertical-align: baseline; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="name" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; vertical-align: baseline; ">露</span></span></a><span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">、愈合伤口（排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合） </span><br /> <span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">第二阶段：修复组织、调理脏器（修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官） 。</span><br /> <span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">第三阶段：增强体质、滋补元气（调整人体内环境、增强体质，使机体尽量恢复到健康状态） 。</span><br /> <span style="font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 宋体, sans-serif; line-height: 25px; ">第四阶段：健体修身、美容养颜（进一步调整产后的健康状况，净化机体、增强免疫力）。 </span><br /> <br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; ">２、冬</span><span style="line-height: 24px; ">季</span><span style="line-height: 24px; ">坐月子：防风吹</span><br /> <span style="line-height: 24px; "> 大多数新妈妈的秋冬坐月子困惑：</span><span style="line-height: 24px; ">我生完孩子一直体虚，坐月子时天气有些冷，有一次开门被寒风吹了，头疼了一个星期，主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了，但我担心上了年纪会有影响……秋季刮风多，夜间或晨间气温比较低，新妈妈可要防风噢！</span><br style="line-height: 24px; " /> <br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; ">３、冬</span><span style="line-height: 24px; ">季</span><span style="line-height: 24px; ">坐月子：防寒防冻 </span><br /> <span style="line-height: 24px; "> 寒冷的季节坐月子 ，不能掉以轻心。</span><br style="line-height: 24px; " /> <span style="line-height: 24px; "> 有位客户现在正在坐月子期间，小孩刚20天。这段时间天气忽然转冷，她一时没注意，小孩才十天左右就有点轻微感冒，只是有点咳嗽，就吃了一点雪梨膏，止咳的，也没怎么管它，最近几天忽然觉得感冒加重了，全身无力，一吃沾油的东西就吐，菜油炒的菜吃起来也没胃口，只吃煮的白水菜，还有睡觉的时候觉得特别发热，三天前去抓了两付中药吃，刚开始觉得有好转，结果昨天又不舒服了……所以才来咨询月嫂服务，今天开始为她安排月嫂上门服务，但愿她能够好好配合月嫂的工作，凡事多沟通，以月嫂的专业服务原则来坐月子。</span></h1>
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